full screen background image

Стресс-интервью: как с достоинством пройти испытание

Один из методов интервьюирования соискателей на занятие вакантной должности – создание стрессовой ситуации с целью определения реакции кандидата на изменившиеся внешние условия. Считается, что такой метод наиболее достоверно отображает умение человека четко и ясно мыслить, владеть своими эмоциями.

Если вас пригласили на интервью, то сразу же обратите внимание на первый тревожный признак – вам приходится долго ждать, хотя вы пришли точно к указанному времени. Как правило, приглашение на интервью к определенным часам предполагает точное распределение времени, и ситуации, когда на отдельное собеседование тратится гораздо больше времени, очень редки. Даже если это происходит, то вас обязательно об этом уведомят с извинениями и просьбой подождать. Если же вы ожидаете в приемной очень долго, а никто не спешит объяснить вам, что происходит, то это должно насторожить.

Стресс-интервью может проходить в жестком режиме – бестактные и провоцирующие вопросы, «придирки» к словам, явное и плохо скрываемое пренебрежение к вашим заслугам, личностным и профессиональным характеристикам. Основная цель рекрутера – вывести вас из себя, спровоцировать на проявление негативных эмоций. Но и настраивать себя заранее не стоит, иначе сразу избавиться от обороняющейся позиции вам не удастся. Существует несколько универсальных правил поведения, которые помогут вам с честью выйти из затруднительного положения и, что немаловажно, успешно пройти испытание.

Всегда старайтесь сохранять спокойствие. Если вы обладаете взрывным характером, то заранее настройте себя или примите легкие седативные препараты, чтобы не дать возможность нервному напряжению овладеть вами. Просто будьте уверенны в себе и доброжелательны в любой ситуации.

Ваши ответы должны быть краткими и по существу – не следует пускаться в пространные объяснения и приводить ненужные подробности. Отступая от темы вопроса, вы даете рекрутеру шанс развить тему и «придраться» к вашим же словам.

Даже если вопросы или рассуждения приводят вас в замешательство, постарайтесь не краснеть и не смущаться – дышите ровно и глубоко, а в особо тяжелые минуты представляйте собеседника, сидящим в прозрачном шаре, или в образе милой кошечки.

Самую главную ошибку кандидат совершает тогда, когда он начинает обижаться и разговаривать с рекрутером в таком же тоне – старайтесь вести себя нейтрально и несколько отстраненно.

Если после интервью последует приглашение на работу, соберите информацию о компании и старайтесь не принимать поспешных решений.

Источник




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *